Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
1041 kcal
|
Fett: 54,92g | Prot: 55,88g | Kolh.: 80,70g.
Frukost: Чай, Пастила, Риат Салат с Копченой Курицей, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Пицца Домашняя. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|