Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
1518 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 25,28g | Kolh.: 216,49g.
Frukost: Monoprix Yaourt aux Fruits, Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Béghin Say Sucre de Canne, Tassimo Café Long, Joker Jus d'orange. Lunch: Vin Muscat, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges, Chorizos, Beurre (Salé). Middag: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Oranges, Pomme. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|