Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
451 kcal
|
Fett: 16,26g | Prot: 34,37g | Kolh.: 41,31g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Monin Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Сливочное Масло, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|