Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
474 kcal
|
Fett: 30,60g | Prot: 32,56g | Kolh.: 15,52g.
Frukost: Омлет в духовке, Гренки Домашние, Чабан Сыр Голландский 45%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|