Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
1455 kcal
|
Fett: 73,09g | Prot: 65,36g | Kolh.: 150,18g.
Frukost: Славянка Лёвушка, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Славянский. Lunch: Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Славянский, Milka Milka Bubbles Кокос, Банан, Жар Свежар Конвертик с Курицей, Хохланд Творожный Сыр, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Славянский. Middag: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сарапульский Хлебокомбинат Хлеб Славянский. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|