Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2022:
|
506 kcal
|
Fett: 23,41g | Prot: 15,48g | Kolh.: 56,79g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: Sladok Клубника в Шоколадной Глазури, Клубника. Snacks/Annat: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Skittles Кисломикс. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NargizaMusaurova 's vikthistorik
|