Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2022:
|
1463 kcal
|
Fett: 82,28g | Prot: 73,76g | Kolh.: 113,75g.
Frukost: Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Piña, Aloe Vera. Lunch: Dewey's Bakery Gingerbread Cookies, Nestle Abuelita Hot Chocolate, Alitas de Pollo con la Piel. Middag: Safeway Select Dark Chocolate Covered Almonds , Bimbo Cinnamon Rolls with Raisins. Snacks/Annat: Ciruela Pasa. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|