Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
445 kcal
|
Fett: 18,61g | Prot: 22,07g | Kolh.: 47,88g.
Frukost: Bazlama, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Marul, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Mercimek Çorbası. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kübranur bozkurt 's vikthistorik
|