Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
921 kcal
|
Fett: 16,84g | Prot: 22,87g | Kolh.: 172,99g.
Frukost: Чай, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Голден Яблоко , Чай, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). Middag: Магнит Банан, Чай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
софа боится еды. 's vikthistorik
|