Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2014
|
61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2014:
|
998 kcal
|
Fett: 25,62g | Prot: 79,14g | Kolh.: 104,87g.
Frukost: Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Łaciate Mleko 0,5%, Tesco Surówka Jesienna, Kotlet Rybny. Middag: Morliny Polędwica z Indyka, Delikate Serek Wiejski Lekki, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Snacks/Annat: Kubuś Marchew Brzoskwinia Jabłko, Pepsi Pepsi Light Lemon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|