Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2022:
|
493 kcal
|
Fett: 24,71g | Prot: 40,92g | Kolh.: 25,10g.
Frukost: Чай, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. Lunch: Чай, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Красная Цена Стручковая Фасоль. Middag: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Чай. Snacks/Annat: Чай, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|