Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2022:
|
935 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 45,89g | Kolh.: 84,64g.
Frukost: Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Middag: Сервелат, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Клементины. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|