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675日目
何があったのでしょうか
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50,6 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 december 2022:
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1041 kcal
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Fett: 21,25g | Prot: 59,27g | Kolh.: 163,26g.
Lunch: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 玉ねぎ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ニンジン, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 大根, 株式会社 マスゼン 業務用しらたき, にんにく. Middag: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, にんにく, ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, セロリ, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜. mer...
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Ökar 7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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