Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2022
|
78,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2022:
|
1269 kcal
|
Fett: 114,31g | Prot: 46,19g | Kolh.: 11,35g.
Lunch: Хохланд Сыр Креметте, Vici Лосось Слабосоленый, Дым Дымыч Колбаса Салями, Табрис Толстолобик Маринованный, Слобода Майонез, Сало, Жареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|