Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2022:
|
139 kcal
|
Fett: 1,40g | Prot: 12,41g | Kolh.: 21,44g.
Frukost: Marimas Marimas Sirsak, Marimas Marimas Sirsak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kepiting. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|