Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2022:
|
995 kcal
|
Fett: 31,94g | Prot: 72,44g | Kolh.: 104,24g.
Frukost: Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Фругурт Йогурт 2,5%, Хуторок Творог 5%, Ананас, Кофе натуральный с молоком. Lunch: Сливочное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Кофе натуральный с молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|