Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2022
|
38,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2022:
|
1578 kcal
|
Fett: 59,61g | Prot: 82,16g | Kolh.: 175,05g.
Frukost: Bimbo Bimbo Integral, Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té, Arcor Mermelada Light de Frutilla. Middag: Lactal Pan de Mesa , la Paulina Queso Pategras, Hellmann's Ketchup, Bimbo Pan Integral. Snacks/Annat: la Paulina Queso Pategras, Bimbo Pan Integral, La Virginia Té. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|