|
Up a little.
|
97,4 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2022:
|
915 kcal
|
Fett: 34,79g | Prot: 29,09g | Kolh.: 128,75g.
Frukost: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Honey, Bananas . Lunch: Brim's Cheese Balls, Saltine Crackers, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|