Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 39,4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2022:
|
726 kcal
|
Fett: 21,35g | Prot: 47,48g | Kolh.: 86,65g.
Frukost: Табрис Салат со Стручковой Фасолью, Рагу с Курицей, Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Зефир. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|