Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2022:
|
1872 kcal
|
Fett: 113,86g | Prot: 151,78g | Kolh.: 57,00g.
Frukost: Sol Pampeano Pasta. Lunch: Tapa de Asado. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonacci.leandro 's vikthistorik
|