Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2022
|
79,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2022:
|
1226 kcal
|
Fett: 106,25g | Prot: 53,88g | Kolh.: 10,41g.
Middag: Слобода Майонез, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сало, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Табрис Толстолобик Маринованный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra_65 's vikthistorik
|