|
ура! ещё -400г! и уже увиделась троечка! маленькими шажечками к цели!
|
83,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2022:
|
827 kcal
|
Fett: 26,87g | Prot: 41,28g | Kolh.: 103,50g.
Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Капучино. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|