|
91.3
|
91,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 68,57g | Kolh.: 175,23g.
Frukost: Cooked Dry Chickpeas. Lunch: Plain Yogurt (Whole Milk), Tuna Fish Salad, White Bread. Middag: Broccoli, Alfredo Sauce, Fettuccine. Snacks/Annat: Peanut Butter, Saltine Crackers. mer...
|
|
2251 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 52 minuter, Pilates - 8 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|