Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2022:
|
1353 kcal
|
Fett: 62,41g | Prot: 59,90g | Kolh.: 136,94g.
Frukost: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Felix Медово-Горчичный Соус, Дядя Ваня Фасоль, Ярмарка Нут Вареный. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зефир, Ремит Шпикачки Москворецкие, Дядя Ваня Фасоль. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|