Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2022:
|
576 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 64,37g | Kolh.: 33,22g.
Frukost: Ред Булл Ред Булл. Lunch: Яичный Белок, Табрис Лангустин . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monplezir 's vikthistorik
|