Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2014
|
117,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2014:
|
754 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 37,85g | Kolh.: 61,01g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Abricots, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao et Chocolat. Lunch: Pomme de Terre Rôtie, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Maille Mayonnaise Fine, Auchan Miettes et Pattes de Crabe. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
talou baudon 's vikthistorik
|