|
The fight continues.
|
84,2 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2022:
|
2225 kcal
|
Fett: 151,36g | Prot: 78,66g | Kolh.: 137,48g.
Frukost: Fried Egg, Biscuit with Gravy, Coffee with Milk. Middag: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Kroger Cole Slaw, Baby Carrots , Cucumber (with Peel) , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cherry Tomatoes, Pompeian Robust Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Annat: Gingerbread Cake , Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SimpleLoser 's vikthistorik
|