Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2014
|
176,9 kg
Tappat hittills: 43,1 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2014:
|
1813 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 51,25g | Kolh.: 232,31g.
Frukost: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Lunch: Target Soft Pretzel, AMC Movie Theater Popcorn (Large), Cheese Sauce. Middag: Apples, Skippy Creamy Peanut Butter, Popchips Jalapeno Potato Chips. Snacks/Annat: Kraft Cool Whip, Blueberries, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. mer...
|
stadig vikt
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|