Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2022
|
83,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2022:
|
1783 kcal
|
Fett: 87,70g | Prot: 60,80g | Kolh.: 189,51g.
Frukost: Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Волков Сардельки Хуторские. Middag: Curtis Чай Зеленый, Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Первый Вкус Пломбир Ванильный . mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|