Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2022
|
46,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2022:
|
224 kcal
|
Fett: 12,43g | Prot: 17,01g | Kolh.: 12,08g.
Frukost: 오이 (껍질 포함), 굴비구이, 삶은계란. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|