Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2022:
|
871 kcal
|
Fett: 38,77g | Prot: 48,16g | Kolh.: 83,85g.
Lunch: Devour Chicken Cordon Bleu Mac & Cheese. Middag: Grilled Cheese Sandwich, Campbell's Select Harvest Garden Recipes Harvest Tomato with Basil Soup. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|