Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2022
|
70,3 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2022:
|
1016 kcal
|
Fett: 44,74g | Prot: 39,99g | Kolh.: 106,62g.
Frukost: THINaddictives Cranberry Almond Thins. Lunch: Member's Mark Loaded Baked Potato Soup with Bacon, Simply Nature Organic Large Brown Eggs, Publix Yukon Gold Potatoes, San Luis Sourdough Sourdough Bread. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Your still holding it down Mischelle_ great job!!! Enjoy your holiday
21 dec 22 av medlem: buenitabishop
|
💕🙏 thanks buenitabishop I hope you had a very merry Christmas and you have a safe and happy New Year weekend
30 dec 22 av medlem: misChelle__
|
Your so welcome Mischelle and yes I did and I hope you do the same.
31 dec 22 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|