Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2022
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2022:
|
505 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 17,43g | Kolh.: 58,92g.
Lunch: ВкусВилл Лапша с Курицей Айс. Snacks/Annat: Яблочный Сок, Дарница Улитка с Сыром и Ветчиной. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|