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671日目
出かけるので早く測りました
条件は一緒です
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50 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 20 december 2022:
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1505 kcal
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Fett: 86,21g | Prot: 89,95g | Kolh.: 104,59g.
Lunch: ニンジン, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, RASKAS クリームチーズ, 大根, 卵, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, カークランドシグネチャー 有機トルティーヤチップス. Middag: サーモン, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, 生姜, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 長ねぎ. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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