|
🥳
|
85,0 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2022:
|
1248 kcal
|
Fett: 58,59g | Prot: 38,69g | Kolh.: 141,63g.
Frukost: Bananas , Signature Select Artisan Style Bread, Butter, Pepperidge Farm Milano Cookies - Mint, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Pepperidge Farm Milano Cookies - Mint, Pistachio Nuts. Middag: Oreo Fudge Covered Oreo, Market Pantry Curly French Fries, Kirkwood Honey BBQ Wings. Snacks/Annat: Lay's Classic Potato Chips. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|