Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2014
|
141,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2014:
|
970 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 51,00g | Kolh.: 131,00g.
Frukost: McDonald's Filet-O-Fish. Lunch: Subway 6" Black Forest Ham. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roddyprime 's vikthistorik
|