Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2022:
|
365 kcal
|
Fett: 5,39g | Prot: 21,29g | Kolh.: 61,56g.
Frukost: Market Pantry Half & Half, Sue Bee Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Banana. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|