Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2020
|
118,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3203 kcal
|
Fett: 53,57g | Prot: 118,84g | Kolh.: 541,64g.
Frukost: Sellerie, Vit4ever Präbio Inulin, Bionutra Moringa Pulver, Sevenhills Barley Grass Powder, Vita2you Bio Chlorella + Spirulina Pulver, Nordic Oil High Grade Omega 3, Nutri Plus EAA, Boskoop, Chiquita Banane, Kiwi, Lidl Heidelbeeren, Lidl Himbeeren, REWE Bio Gold-Hirse. Lunch: DM Bio Datteln, REWE Bio Gold-Hirse. Middag: REWE Bio Leinöl Nativ, Edeka Bio Blattspinat, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Kalamatos Eingelegte Peperoni in Scharfer Soße, Ener Bio Kürbiskerne, Ener Bio Sonnenblumenkerne, Ener Bio Buchweizenmehl, Organic Farm Kichererbsenmehl, Kartoffeln, Delta Linsen mit Suppengrün. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChrisFit1984 's vikthistorik
|