Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2022:
|
160 kcal
|
Fett: 2,02g | Prot: 5,36g | Kolh.: 32,39g.
Frukost: Клементины, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|