Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
1957 kcal
|
Fett: 99,36g | Prot: 72,79g | Kolh.: 198,75g.
Frukost: Starbucks Ham & Cheese Croissant, Starbucks Chestnut Praline Latte (Grande). Lunch: Grilled Chicken, Whole Foods Market Greek Orzo Salad, Starbucks Cheese & Fruit Protein Box. Middag: Trader Joe's Chocolate Chip Scones. Snacks/Annat: Starbucks Dark Chocolate Covered Espresso Beans. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|