Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2022
|
46,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
1503 kcal
|
Fett: 66,08g | Prot: 81,11g | Kolh.: 141,72g.
Frukost: Milka Bubbly White, Розумний Вибір Цукор, vitaflora мука, Яготинский Масло 82,5%, Білоцерківський Творог 5%, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Картопля Варена, Слобода Майонез Провансаль, seko оселедець. Middag: Сильпо Авокадо, рисовий папір, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, nautica smoked salmon. Snacks/Annat: Oreo Golden Oreo, Kinder Chocolate . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|