Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
391 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 16,90g | Kolh.: 29,64g.
Frukost: Café, Banana Caturra, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|