Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
1566 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 135,78g | Kolh.: 132,17g.
Frukost: Атаг Забегай на Чай, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Заволжский Карбонад, Яйцо, Балтийский Берег Сельдь Филе Атлантическая Маринованная Оригинальная, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Middag: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Хачапури ленивый творожный с сыром, Пятерочка Яблоко Красное, Esco Мороженое Шоколадное в Стаканчике. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|