|
хоть что-то, надеюсь к 29 буду весить хотябы 48
|
50,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
326 kcal
|
Fett: 4,99g | Prot: 9,01g | Kolh.: 62,50g.
Frukost: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Теремок Булочка, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|