Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2022
|
132,8 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2022:
|
1028 kcal
|
Fett: 41,32g | Prot: 54,20g | Kolh.: 108,71g.
Frukost: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Lunch: Куриное Филе, Макароны Отварные. Middag: Мороженое. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|