Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2022
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2022:
|
1120 kcal
|
Fett: 21,41g | Prot: 77,95g | Kolh.: 156,70g.
Frukost: Nescafé Tradición, Tia Lia Mermelada de Mora Light, Lider Galletas de Arroz. Lunch: Kem Bebida, Hígado Encebollado, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Carne en Su Jugo. Middag: Nescafé Tradición, Marraqueta sin Miga, Nescafé Tradición, Marraqueta sin Miga, Lider Tomate, Huevo Cocido, Van Camp's Atún al Agua, Lechuga. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Belen Zamorano 's vikthistorik
|