Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2022:
|
1240 kcal
|
Fett: 95,37g | Prot: 77,87g | Kolh.: 23,20g.
Lunch: 달걀. Snacks/Annat: 아몬드. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|