|
Salty pizza.
|
98,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2022:
|
1479 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 91,94g | Kolh.: 147,29g.
Frukost: Roasted Potato, Santiago's Breakfast Burrito. Lunch: Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Middag: Foster Farms Shredded Chicken Breast, Mashed Potato. Snacks/Annat: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|