Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2022
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2022:
|
1168 kcal
|
Fett: 40,28g | Prot: 44,58g | Kolh.: 155,19g.
Frukost: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Arepa. Lunch: Pizza de Carne de Masa Delgada, Papa John's Palitos de Ajo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|