Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2022:
|
2323 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 156,70g | Kolh.: 307,83g.
Frukost: Pomme de Terre, le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Lunch: Capitaine Poisson , Veau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Nutrimuscle Collagène Peptide, Côte d'Or Noir Amandes Entières, Côte d'Or Noir Amandes Entières. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|